Programa de pláticas 30 de agosto del 2013

- 9:00 a 9:10 horas Registro de Pacientes.

- 9:10 a 9:40 horas QUE ES LA HIPERTENSION ARTERIAL Y SUS FACTORES DE RIESGO. Por Dr. Gabriel Contreras Buenrostro.

- 9:40 a 10:00 horas IMPORTANCIA DEL TRATAMIENTO NO FARMACOLOGICO EN HIPERTENSION ARTERIAL. Por Dra. Yolanda García Valerio.

- 10:00 a 10:20 horas MANEJO DEL ESTRÉS EN EL PACIENTE CON HIPERTENSION ARTERIAL. Por Lic. Andrés Payán Jones.

- 10:20 a 10:40 horas BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA EN PACIENTES CON HIPERTENSION ARTERIAL. Por Lic. Javier Moreno Ordoñez.

- 10:40 a 11:00 horas ALIMENTACION EN EL PACIENTE CON HIPERTENSION ARTERIAL. Por Lic. Laura Patricia Nájera Aviña.

La Hipertensión arterial sistémica (HAS): es un padecimiento multifactorial, caracterizado por el aumento sostenido de la presión arterial (sistólica, diastólica o ambas) = 140/ 90, y = 130/80 en presencia de DIABETES MELLITUS o enfermedad renal crónica. La hipertensión arterial es una de las enfermedades crónicas de mayor prevalencia en México. Alrededor de 30.05% de la población de mayor de 20 años la padece, y cerca del 61% de los individuos afectados desconoce su enfermedad. Esto significa que en nuestro país existen más de 15 millones de personas con este padecimiento, de las cuales un poco más de 9 millones no han sido diagnosticadas.

La hipertensión arterial es un importante factor de riesgo de las enfermedades cardiovasculares y renales.

La mortalidad por estas complicaciones ha mostrado un incremento sostenido durante las últimas décadas. Así pues, las enfermedades del corazón, la enfermedad cerebro vascular y las nefropatías se encuentran entre las primeras causas de muerte. Se le reconoce como una enfermedad con morbilidad y mortalidad propias y como elemento causal de aterosclerosis.

Se identifica una tendencia familiar, cuya expresión clínica está propiciada por algunos factores contribuyentes del estilo de vida, sin embargo es susceptible de modificación y se puede mejorar el pronóstico con tratamiento farmacológico.

La presión de mayor de 140/ 90 mm/Hg o se considera Hipertensión y requiere ajustar la estrategia de tratamiento en los Diabéticos o pacientes con historia de enfermedad renal se recomienda que el rango de mantenimiento de la presión sea entre 135/ 85 mm/Hg procurando conseguir cifras de menores de 130/80 mmHg.

Son fundamentales además de los medicamentos que se proporcionan en la Clínica de Hipertensión la monitorización continua por parte del personal de la clínica y del propio paciente con apoyo de su familia, que en casa se lleve monitorización estricta de:

CONTROL DE PESO, ACTIVIDAD FISICA, REDUCCION CONSUMO DE ALCOHOL, REDUCCION CONSUMO DE SAL (eliminar el salero de la mesa únicamente con la sal que se cocina) INGESTA ADECUADA DE POTASIO (alimentos como naranja, plátano, frijoles y lentejas), ALIMENTACION EQUILIBRADA.

Estas asesorías se proporcionan en:

CLINICA DE HIPERTENSION.

EDIFICIO DE CONSULTA EXTERNA. Planta baja.

Tel. 429 13 30. Extensión 14183.